D.C.美食記 Chapter 1 - Easy-made 思鄉解饞魯肉飯=肉燥
我這個人,沒什麼大志或興趣,只要有的吃、而且好吃我就會很開心!!!
而且就覺得這一天過的是有意義的 (yeah 很沒志氣的人,不過我跟食物相處的很開心)
有人說我看起來只吃外國食物,漢堡、義大利麵那些 (我長得崇洋媚外??還是暗示小姐你太過肥胖?)
whatever~我最愛的還是台菜/中式食物
所以來到D.C.,雖然周邊圍繞鼎鼎有名的漢堡 ex. Shake Shack / Five Guys / Ray's Hellburger(這家我還沒吃過)
說實在他們的漢堡也都實在好吃;但一個禮拜吃一次可能就要吐了(+肥胖至死)
在台灣總是跟王媽咪茶來伸手飯來張口的我,也不得不自己開始動手,以尋求生存之道!!!
我也是一個非常懶惰的人,煮飯這種事真是情非得已,太愛吃、太想吃所以才動手
最近發現一個很優秀的食物:
-- 簡單煮 (意指食材簡單、不用花太多時間切絲、庖丁之類的)
-- 煮一次可以吃很多餐
-- 應用很多元的好用基底 (拌麵、拌飯、燙青菜調味、蒸魚上面淋魯肉......)
台灣招牌魯肉飯~ 的"魯肉" 和跟我一樣懶惰,但出國在外只能靠自己的窮苦學生們分享~
( 以上碎念完畢!!我話真的好多,現在開始介紹作法 )
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醜話說在前頭,我煮東西一向隨性加,所以精確的"一茶匙"紅糖、 "一湯匙"醬油...那些我真的不會(誰煮飯有閑情逸致在那邊慢慢度量啊~);
這也絕對不是正統的作法,只是可以裹腹的作法,充其量就是俗稱的"懶人包",
只能提供"食材"和"簡單"的步驟,我不是阿基師或雞姐。不喜者就別參考了唷~~
● 食材準備:
紅蔥頭 / 蒜頭 / 冰糖 / 醬油 / 米酒 / 水 / ......(其他隨個人喜好可以加香料之類的)
豬絞肉(瘦) / 豬絞肉 (肥) -- 大約1:1/2 的比例 ~ 不然會太油
(用豬絞肉是因為這裡最容易買到豬絞肉,不然五花肉那些買回來還要自己切,我懶......)
● 煮的步驟:
--> 紅蔥頭、蒜頭切成丁、分開盛裝 -- 備用
--> 肥的豬絞肉下鍋炒至七分熟 (可以加些醬油一起炒) ~
--> 利用豬絞肉炒出來的油,將紅蔥頭、蒜頭分別爆香--> 撈起到一旁備用
--> 剩下的油再來炒瘦的豬絞肉 (可以加些醬油一起炒)
(這樣才不用另外加太多油,太油膩.....)
--> 大雜匯時間到:
把剛才到一旁待命的:肥絞肉、紅蔥頭、蒜頭通通加回來
再加入 冰糖、醬油、米酒、水 (醬油、米酒請酌量使用,不然不是鹹死就是醉倒...)
--> 把他們攪開,讓所有食材一家親
--> 悶煮................到你覺得忍不住很想吃它的時候,這道理應該是小火煮越久越好吃
( 以下照片是水有點放比較多,所以魯汁很多;就看個人喜好調整湯汁的多寡)
大功告成
● 其他:
--> 不怕香菇的,可以加香菇更香(記得香菇要切丁,一大朵放進去...怪怪的)
--> 也可以加蛋進去,就變滷蛋啦~多好用
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???詞窮了
因為寫一寫我也餓了,我要去開發新菜色了~
祝大家動手做愉快、吃的更愉快
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